Massimizzate i risultati dell'allenamento a casa con le guide all'allenamento EMS di Pulsewear

Scopri come utilizzare al meglio la tuta

La nostra tuta ad alta tecnologia è progettata per utenti di livello principiante e avanzato. Allenati per 20 minuti due, massimo tre volte a settimana per ottenere il massimo effetto. La tuta stimola principalmente i muscoli, con particolare attenzione al grande gluteo. Inoltre, può essere utilizzato per la riabilitazione muscolare (si prega di consultare un medico prima dell'uso).

Accessori inclusi

1. La tuta EMS

La nostra tuta è progettata ergonomicamente e utilizza materiali conduttivi per entrare a contatto con il corpo (braccio/gamba/collo/vita/schiena/anca, ecc.) durante l'allenamento.

2. Wireless controller energy box

La power box invierà segnali ai tuoi muscoli tramite gli elettrodi realizzati in materiale conduttivo. La power box è ricaricabile in un tempo di ricarica completo di circa 40 minuti.

3. Cavo di ricarica

Collega la power box al cavo di ricarica, inserisci l'estremità ad un alimentatore USB e assicurati di utilizzare solo il cavo fornito da noi.

Specifiche del prodotto

Potenza massima: 3W
Alimentazione: Batteria litio
Corrente standard: 40mAh
Batteria: 3.7V 2000mA
Corrente in standby: <10ua
Corrente di ricarica: 5.0V-1A
Tipo di slot di ricarica: Type-C

Indossare la tuta

Passaggio 1

Passaggio 2

Suggerimenti

Spruzzare un po' d'acqua sulla tuta e/o sulla pelle prima di indossare la tuta EMS per ottenere una migliore esperienza.

Effetto della tuta EMS

Un livello di intensità più alto può migliorare l’efficacia dell’allenamento, ma è importante scegliere un’intensità che sia confortevole per te. Aumenta gradualmente i livelli di intensità con il tempo, ma evita di esagerare per non rischiare un sovraccarico. Ascolta sempre il tuo corpo.

Note

Per trovare una posizione comoda, potresti dover fare alcuni aggiustamenti più volte, ma dopo alcuni utilizzi sarà facile trovare la posizione giusta.
Puoi utilizzare il prodotto in qualsiasi momento, ovunque.
È particolarmente efficace per allenare i muscoli di tutto il corpo.

App per smartphone

Collegamento bluetooth e funzionalità del controller:

Accendi la power box utilizzando l'apposito pulsante.
Nell'applicazione, clicca sull'icona "Pulsewear Bluetooth". Si aprirà un menu a tendina con l'elenco delle power box disponibili. Seleziona quella desiderata.
È possibile collegare più power box contemporaneamente allo stesso telefono.
Alla prima connessione con la power box, completa l’anagrafica richiesta e aggiungi un’immagine a tua scelta (obbligatoria).
Nel menu vedrai tutti i dispositivi bluetooth collegati.
Per disconnettere il Bluetooth: Spegni la power box tenendo premuto il pulsante per 5 secondi, oppure chiudi l’app e poi spegni la power box.

Informazioni generali

Informativa sulla privacy.
Istruzioni per l'uso.
Q&A (Domande frequenti).
Risoluzione problemi.
Versione del software.
Contattaci.

Visualizza uno o più utenti connessi

Visualizza utenti connessi, seleziona quali controllare con flag a destra.
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I Programmi di allenamento

Aerobic: Ideale per attività aerobiche e routine quotidiane, come camminate o riscaldamento. Può essereutilizzato a intensità bassa per sessioni più lunghe,
Weight loss: Favorisce la stimolazione della muscolatura superficiale e migliora la microcircolazione linfatica, con un potente effetto drenante. Perfetto per chi desidera perdere peso o recuperare dallo sforzo muscolare.
Relaxation: Pensato per il recupero muscolare e il massaggio, questo programma può essere usato a riposo o durante attività leggere per migliorare il benessere generale.
Muscle building: Progettato per la crescita muscolare (ipertrofia), simula l'allenamento con i pesi alternando fasi di stimolazione intensa e pause di quattro secondi. Perfetto per sessioni di allenamento mirate
Shaping: Ottimizza la definizione muscolare con onde crescenti che favoriscono la crescita e il miglioramento del tono muscolare. Ideale da alternare al programma Muscle building.
Professional: Permette di creare programmi personalizzati con impostazioni avanzate, come le curve d'onda TENS. Questa sezione è dedicata agli utenti esperti, con aggiornamenti regolari per offrire prestazioni sempre più evolute.

Seleziona e regola gli elettrodi

Le dieci icone rotonde nell'applicazione rappresentano le dieci coppie di elettrodi corrispondenti a diverse aree muscolari.
Puoi selezionare le aree corrispondenti agli elettrodi in coppie. Una volta selezionata un'area, diventerà regolabile.
Bianco: l'area è spenta.
Verde: l'area è attiva e regolabile (stato predefinito).
Grigio: l'area non è regolabile e non risponde alle regolazioni di intensità.
Nero: l'area è attiva e regolabile per modificare il livello di intensità.
L'icona mostrerà la percentuale di intensità applicata alla zona selezionata.

Parti di connessione individuali

Per regolare una specifica parte del corpo, fai clic sull'icona corrispondente, quindi modifica i parametri desiderati.
Per uscire dalla modalità di controllo individuale, fai nuovamente clic sull'icona della parte selezionata
In questa modalità, puoi regolare l’intensità della parte selezionata, ma non il tempo e la frequenza delle altre parti.
Icona ALL Seleziona tutto: Consente di attivare o disattivare tutte le parti contemporaneamente nello stato regolabile o non regolabile.
Icona avvio: Fai clic per avviare o mettere in pausa l’allenamento. Puoi impostare un tempo predefinito, e al termine il dispositivo si metterà automaticamente in pausa.
Icona Rreset: resetta tutte le impostazioni
Frequenza: Regolabile da 5 a 100 Hz con incrementi minimi di 1 Hz. Usa le icone +/- per aumentare o diminuire la frequenza.
Tempo: Regolabile da 1 a 60 minuti con incrementi minimi di 1 minuto. Usa le icone +/- per regolare il tempo.
Intensità: regolabile da 0% a 100% con incrementi minimi dell’1%. Usa le icone +/- per modificare l’intensità.
‍Forma d’onda: Puoi scegliere tra diverse opzioni: onda sinusoidale, triangolare, quadra, a dente di sega oesponenziale.

Parte di uscita selezionata

Quando si seleziona l'icona di uscita, le parti corrispondenti sono arancioni e le parti non selezionate sono bianche.

Batteria

Accensione e connessione Bluetooth: Premi a lungo il pulsante di accensione/segnimento per attivare la batteria. La luce blu lampeggia per indicare che il dispositivo è in attesa della connessione Bluetooth. Una volta connesso all'applicazione, la luce blu diventa fissa.
Avviso batteria scarica: Durante l'uso, se la luce rossa lampeggia, significa che la batteria è quasi scarica. Collega il dispositivo a un caricabatterie il prima possibile.

Misure di sicurezza

Leggere attentamente le istruzioni prima dell'uso e seguire le misure di sicurezza. L'uso della tuta EMS è vietato nelle seguenti circostanze:

Portatori di pacemaker o altri dispositivi medici elettronici impiantati.
Utilizzatori di dispositivi medici per il supporto vitale, come cuore o polmoni artificiali.
Utilizzatori di scanner elettrocardiografici o altri dispositivi medici indossabili.
Persone con allergie cutanee, pelle danneggiata (infezioni, dermatiti, ferite).
Disturbi della circolazione sanguigna o anomalie ossee (es. osteoporosi).
Pazienti con tumori maligni o anomalie del sistema nervoso.
Persone con febbre superiore a 38°C o che necessitano di riposo.
Pazienti con malattie acute come fratture o stiramenti muscolari.
Chiunque sia sotto trattamento medico deve consultare il proprio medico prima dell'uso.

Avvisi di sicurezza

Non tenere la tuta o il box di alimentazione vicino a fonti di fuoco.
Non utilizzare la tuta per scopi diversi da quelli specificati da noi, o per neonati o animali con metodi non descritti nelle istruzioni.
Non spruzzare acqua o liquidi sul box di alimentazione.
Non allenarsi con la tuta mentre si sta guidando.
Non usare la tuta in luoghi ad alta temperatura.
Se si hanno le seguenti condizioni, si prega di utilizzare i nostri prodotti con il permesso del proprio medico o fisioterapista:
- Si ha una malattia o infortunio grave non menzionato in questa guida.
- Si è stati recentemente sottoposti a intervento chirurgico.
- Si assume insulina per trattare il diabete.
- Si desidera utilizzare il prodotto su bambini.
- Si hanno problemi muscolari o articolari.
- Si utilizza il dispositivo come parte di un piano di riabilitazione.
Si prega di notare quanto segue quando si utilizza il prodotto:
- Evitare di posizionarlo recentemente su cicatrici, pelle screpolata o infiammata, aree infette o suscettibili.
- Acne, coaguli di sangue o altri problemi vascolari (come vene varicose) o parti del corpo con percezione limitata.
- Evitare aree ferite o con limitata attività fisica (come fratture o distorsioni).
Possibili reazioni avverse:
- L'uso di prodotti EMS per la stimolazione muscolare può causare reazioni avverse in un piccolo numero di persone, inclusi allergie e rossore cutaneo temporaneo.
Dopo esercizio intenso o affaticamento:
- Utilizzare una modalità a bassa intensità per evitare l'affaticamento muscolare.
Se si verificano le seguenti situazioni, si prega di contattare il nostro servizio clienti:
- Se il prodotto non funziona correttamente, non utilizzarlo più.
- Qualsiasi irritazione, reazione cutanea, allergie o altre reazioni avverse, ma si prega di notare che durante o dopo il trattamento con questo prodotto, la pelle può presentare arrossamenti, è normale.

Manutenzione della tuta

Lavaggio delicato (facile cura) a Max. 30°C. Velocità di centrifuga massima: 800 giri al minuto. Lavare la tuta in una sacca per il bucato in rete e non capovolgerli.

Usare un detergente adeguato o delicato (senza ingredienti candeggianti). Non usare l'ammorbidente.

Non strofinare energicamente.

Asciugare la tua tuta all'aria soltanto.

Cosa non fare:

Non utilizzare un'asciugatrice.
Non esporre gli elettrodi alla luce diretta del sole
Non asciugare la tuta al rovescio o a temperature elevate.

Protezione della power box

Non bagnare o esporre la power box al sole.
Pulire con un panno morbido e asciutto. Evitare detersivi, alcol, spray e solventi.
Non smontare o riparare autonomamente il dispositivo. In caso di problemi, contattare info@pulsewear.ch per assistenza

Garanzia

Se il tuo prodotto presenta difetti entro un anno dall'acquisto, il nostro agente sarà responsabile della sostituzione o della riparazione gratuita.

La garanzia copre i difetti del prodotto entro un anno dall'acquisto (esclusi i tessuti).
Ci impegniamo a fornire riparazioni o sostituzioni gratuite in caso di difetti coperti dalla garanzia.
La garanzia non copre danni causati da modifiche, manomissioni, utilizzo improprio o alimentatori non compatibili.

Informazioni sulle tute

Posso utilizzare le tute ems per l'allenamento di ripristino post-partum?

Sì, certo, deve essere usato 6 mesi dopo la nascita, dopo aver consultato il medico. Se ha avuto un parto cesareo negli ultimi 3 mesi, consulti prima il suo medico e chieda l'autorizzazione prima di usarlo.

Se la stimolazione muscolare vi mette a disagio, come migliorarla?

È possibile far cadere un po' d'acqua sul retro del pad in silicone per migliorarlo, ma assicurarsi di non far cadere l'acqua sul controller e di tenerlo spento.

Dopo averla usata per l'esercizio fisico, la mia pelle diventa rossa. È normale?

È normale. I muscoli sono stimolati dall'esercizio fisico e il flusso sanguigno sotto la pelle aumenta. Il colore rosso svanisce dopo un po'. È lo stesso motivo delle cicatrici che si formano sul corpo dopo aver indossato dei leggings stretti.

Posso usare questo prodotto per trattare la debolezza muscolare causata da una contusione?

Sì, questo prodotto può trattarla. Si consiglia di consultare prima un medico o un terapeuta e di utilizzarlo in combinazione con i nostri prodotti per ottenere i migliori risultati.

L'uso di questo prodotto provoca indolenzimento muscolare?

L'allenamento provoca un indolenzimento muscolare, ma è normale. Dopo uno o due giorni, l'indolenzimento scomparirà automaticamente. Se si utilizza la modalità di allenamento a bassa intensità, dopo alcune sessioni di allenamento si avvertirà un indolenzimento muscolare. Forse perché si è seduti, alcune persone si sentono più a loro agio in posizione sdraiata durante l'allenamento.

Voglio contrazioni muscolari più forti, cosa devo fare?

Per ottenere un effetto più intenso, spruzzare dell'acqua sulla superficie siliconica del pand, utilizzandolo da seduti.

Se si avverte un formicolio in un'altra parte della gamba, è normale?

Sì, è normale. Il controller di Suits stimola e controlla i nervi e i muscoli. La stimolazione del nervo sciatico può causare il formicolio degli altri muscoli della gamba. Se solo voi vi sentite a vostro agio, è assolutamente sicuro.

Se si avverte una forte sensazione di formicolio:

Ridurre l'intensità o disattivare l'alimentazione nella parte corrispondente;
verificare se in quell'area della pelle è presente una ferita aperta.

Quando ci si sente molto a disagio:

Interrompere immediatamente l'allenamento
Rimanere fino a quando il corpo non si è completamente ristabilito prima di provare ad allenarsi di nuovo.

Come comportarsi quando alcune parti si sentono deboli durante l'utilizzo del prodotto?

Il grasso corporeo è diverso in diverse parti del corpo, quindi la sensazione della stessa intensità è diversa. Soprattutto nella parte anteriore della coscia o della vita, l'intensità di ogni parte deve essere regolata in base all'utente personale withstand.
Dopo che ci si allena per un po ', si prega di controllare se la zona debole sensazione ha meno sudore, spruzzare acqua sugli elettrodi.

Informazioni sull'app

Perché la connessione blue-tooth non è riuscita?

Controlla se il Bluetooth e le informazioni sulla posizione sul tuo telefono o tablet sono attivi.
Controlla se la scatola di alimentazione è accesa.
Controlla se la distanza tra dispositivi mobili come il telefono o il tablet è superiore a 8 metri.
Se Bluetooth e le informazioni sulla posizione sono attivi e la distanza è sufficiente, apri il Bluetooth sul tuo telefono o tablet e verifica se puoi cercare il Bluetooth con il nome "mbody".
Torna alla pagina di connessione Bluetooth dell'applicazione e attendi la connessione. Se non viene trovato, ti preghiamo di contattarci all'indirizzo email indicato nella sezione Contattaci.

Se vi accorgete che l'intensità è molto bassa o non riuscite a sentirla tutta:

Controlla nell'app se l'icona "start" è pronta.
Verifica se la luce blu sul concentratore è accesa.
Controlla se la scatola di alimentazione è saldamente collegata alla porta di connessione.
Prima dell'allenamento formale, fai un riscaldamento per far sì che il sudore bagni gli elettrodi e la tua pelle sia più vicina agli elettrodi. A proposito, otterrai una sensazione più intensa.

Perché solo alcune parti del sentimento quando si indossa la tuta per l'allenamento?

Controlla se la scatola di alimentazione è saldamente collegata alla base.
Se senti sensazioni solo nella parte anteriore della coscia e non senti nulla in vita e in altre parti, controlla se è necessario aumentare l'intensità.

Dopo aver lavato la tuta, durante l'uso, se la parte selezionata nell'app non corrisponde a quella con una corrente, controlla che il porto di connessione della base dell'attrezzatura della scatola di alimentazione sia asciutto.

Guida all'uso